Muffins de Arándanos

PROCESO:
  1. Precalienta el horno a 350°F.
  2. En un bowl, bate el huevo junto con el aceite de coco derretido.
  3. Añade el Enterex® Kidz, la harina de almendra y el polvo de hornear. Mezcla hasta integrar todos los ingredientes.
  4. Vierte la mezcla en moldes pequeños, incorpora los arándanos y hornea por 12–15 minutos, o hasta que al insertar un palillo salga limpio.
TIPS:
  1. No sobrebatas la mezcla; así evitarás muffins densos o duros.
  2. Si utilizas arándanos congelados, agrégalos directamente sin descongelar.
  3. Puedes decorarlos con un poco de coco rallado recién salidos del horno.

PORCIONES: 5

  • Aporte nutricional por porción
  • Calorías: 180 Kcal
  • Proteína: 5g
  • Carbohidratos: 9g
  • Fibra: 2g
  • Azúcar: 2g
  • Grasas: 14g

INGREDIENTES:

 

  • 3 Medidas Enterex® Kidz
  • ½ Tza (60g). Harina de almendras
  • 1 Cdta (4g). Polvo de hornear
  • 1 (50g). Huevo AA
  • 2 Cdas (28g). Aceite de coco derretido
  • ⅓ Tza (40g). Arándanos frescos

UTENSILIOS:

  • Bowl
  • Batidor de mano
  • Espátula
  • Molde para muffins
  • Horno
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